Jeśli szukasz zajęć dla DOROSŁYCH, jesteś w dobrym miejscu!
Przewiń w dół, by znaleźć zajęcia, które Cię interesują.
ZAPLANOWANE PRZERWY W ZAJĘCIACH
11.11.2025
(Narodowe Święto Niepodległości)
22.12-06.01.2026
(Przerwa świąteczno-noworoczna)
02-06.04.2026 (Przerwa wielkanocna)
01.05.2026
(Święto Pracy)
04-05.06.2026
(Boże Ciało)
Zakończenie
zajęć: 26.06.2026
.png)
LATINO SOLO
Zajęcia obejmują rozgrzewkę, naukę kroków i choreografii, a także ćwiczenia rozciągające. Uczestniczki poznają podstawowe kroki i figury, a następnie uczą się tworzyć z nich efektowne układy. Choreografie czerpią z tańców latynoamerykańskich, takich jak samba, rumba, cha-cha, jive, czy paso doble, co pozwala na eksplorowanie różnych emocji i nastrojów. Tancerki wykonują choreografię bez partnera, co pozwala na rozwój indywidualnej ekspresji i pewności siebie. Latino solo jest idealne dla kobiet, które chcą wzmocnić pewność siebie, odkryć swoją kobiecość i cieszyć się tańcem w grupie.
Grupa średnio zaawansowana
Do grupy zapraszamy osoby znające podstawy tańców latynoamerykańskich lub z wcześniejszym doświadczeniem tanecznym w innych pokrewnych stylach (zumba, bachata).
Warunkiem przystąpienia do zajęć jest brak przeciwskazań lekarskich.
Miejsce: MDK BATORY, sala 105
Dni i godziny zajęć: piątek 18:15-19:30
Instruktor: Anna Jasiołek
START: 05.09.2025 r.
Przed przystąpieniem do zajęć prosimy o kontakt mailowy na adres studio.rekreacji@gmail.com lub wiadomość pisemną na komunikator WhatsApp 502-667-516
Cennik:
Karnet na 8 godzin - 209,00 zł
Karnet na 4 godziny - 139,00 zł
Pojedyncze wejście - 45,00 zł
Karnet jest ważny 3 miesiące od daty zakupu.
Płatności prosimy dokonywać na: Studio Rekreacji Ruchowo-Tanecznej
PKO BP Chorzów 79 1020 2368 0000 2702 0606 0422.
Tytuł przelewu: Imię i nazwisko / karnet latino solo.
Wpłaty należy dokonywać zgodnie z cennikiem, bez zaokrąglania kwot.
***
LATINO SOLO
Grupa podstawowa
Do grupy zapraszamy osoby, które zaczynają przygodę z tańcem lub chcą przypomnieć sobie podstawy.
Warunkiem przystąpienia do zajęć jest brak przeciwskazań lekarskich.
Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 18 w Chorzowie, salka korekcyjna
Dni i godziny zajęć: poniedziałek 18:15-19:15
Instruktor: Anna Jasiołek
START: 15.09.2025 r.
Przed przystąpieniem do zajęć prosimy o kontakt mailowy na adres studio.rekreacji@gmail.com lub wiadomość pisemną na komunikator WhatsApp 502-667-516.
Cennik:
Karnet na 8 godzin - 189,00 zł
Karnet na 4 godziny - 119,00 zł
Pojedyncze wejście - 40,00 zł
Karnet jest ważny 3 miesiące od daty zakupu.
Płatności prosimy dokonywać na: Studio Rekreacji Ruchowo-Tanecznej
PKO BP Chorzów 79 1020 2368 0000 2702 0606 0422.
Tytuł przelewu: Imię i nazwisko / latino solo.
Wpłaty należy dokonywać zgodnie z cennikiem, bez zaokrąglania kwot.
***
ZUMBA
Zumba jest skutecznym treningiem cardio, który pozwala na spalanie kalorii, poprawę kondycji i koordynacji ruchowej. Opiera się na rytmach i melodiach z muzyki latynoamerykańskiej, takich jak salsa, merengue, cumbia, reggaeton i inne. Kroki taneczne w Zumbie są zazwyczaj proste i powtarzalne, co pozwala na łatwe dołączenie do zajęć osobom o różnym poziomie zaawansowania. Zumba to nie tylko ćwiczenia, ale także świetna zabawa i okazja do rozładowania stresu.
Grupa open
Grupa nie ma poziomu zaawansowania i można dołączyć do niej w każdej chwili.
Warunkiem przystąpienia do zajęć jest brak przeciwskazań lekarskich.
Miejsce: MDK BATORY, sala 207
Dni i godziny zajęć: wtorek 19:00-20:00 i czwartek 19:00-20:00
Instruktor: Michalina Mańka
START: 09.09.2025 r.
Przed przystąpieniem do zajęć prosimy o kontakt mailowy na adres studio.rekreacji@gmail.com lub wiadomość pisemną na komunikator WhatsApp 502-667-516.
Cennik:
Karnet na 8 godzin - 169,00 zł
Karnet na 4 godziny - 109,00 zł
Pojedyncze wejście - 40,00 zł
Karnet jest ważny 3 miesiące od daty zakupu.
Płatności prosimy dokonywać na: Studio Rekreacji Ruchowo-Tanecznej
PKO BP Chorzów 79 1020 2368 0000 2702 0606 0422.
Tytuł przelewu: Imię i nazwisko / karnet zumba & salsation.
Wpłaty należy dokonywać zgodnie z cennikiem, bez zaokrąglania kwot.
***
SALSATION
Salsation to dynamiczny i radosny trening, który łączy w sobie elementy tańca, fitnessu i treningu funkcjonalnego, oferując jednocześnie mnóstwo pozytywnej energii i korzyści dla ciała i umysłu. Program kładzie nacisk na interpretację muzyki ruchem, co pozwala na wyrażanie emocji i budowanie świadomości ciała. Inspiracje czerpane są z salsy, bachaty, reggaetonu, hip-hopu i wielu innych. To zajęcia, na których można się świetnie bawić, spalić kalorie i poprawić nastrój. Regularne treningi mogą pomóc w redukcji wagi, ujędrnieniu ciała i zwiększeniu wytrzymałości.
Grupa open
Grupa nie ma poziomu zaawansowania i można dołączyć do niej w każdej chwili.
Warunkiem przystąpienia do zajęć jest brak przeciwskazań lekarskich.
Miejsce: MDK BATORY, sala 207
Dni i godziny zajęć: wtorek 20:10-21:10
Instruktor: Michalina Mańka
SALSATION odbywa się wtedy, kiedy zbierze się grupa. Skontaktuj się z nami przed przystąpieniem do zajęć.
Przed przystąpieniem do zajęć prosimy o kontakt mailowy na adres studio.rekreacji@gmail.com lub wiadomość pisemną na komunikator WhatsApp 502-667-516.
Cennik:
Karnet na 8 godzin - 169,00 zł
Karnet na 4 godziny - 109,00 zł
Pojedyncze wejście - 40,00 zł
Karnet jest ważny 3 miesiące od daty zakupu.
Płatności prosimy dokonywać na: Studio Rekreacji Ruchowo-Tanecznej
PKO BP Chorzów 79 1020 2368 0000 2702 0606 0422.
Tytuł przelewu: Imię i nazwisko / karnet zumba & salsation.
Wpłaty należy dokonywać zgodnie z cennikiem, bez zaokrąglania kwot.
***
FITNESS
Zajęcia fitness pomagają w utrzymaniu sprawności fizycznej. Wzmacniają mięśnie, ale też i wpływają pozytywnie na metabolizm. Trening prowadzony są przez doświadczonego instruktora, który dba o prawidłową technikę ćwiczeń, motywuje uczestników i dostosowuje intensywność treningu do ich możliwości. Ćwiczenia w grupie sprzyjają wzajemnej motywacji i wsparciu, co może być szczególnie pomocne dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z fitnessem lub preferują ćwiczenia w towarzystwie.
Grupa open
Grupa nie ma poziomu zaawansowania i można dołączyć do niej w każdej chwili.
Warunkiem przystąpienia do zajęć jest brak przeciwskazań lekarskich.
Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 18 w Chorzowie, salka korekcyjna
Dni i godziny zajęć: poniedziałek 19:30-20:30
Instruktor: Anna Jasiołek
START: 15.09.2025 r.
Przed przystąpieniem do zajęć prosimy o kontakt mailowy na adres studio.rekreacji@gmail.com lub wiadomość pisemną na komunikator WhatsApp 502-667-516.
Cennik:
Karnet na 8 godzin - 169,00 zł
Karnet na 4 godziny - 109,00 zł
Pojedyncze wejście - 40,00 zł
Karnet jest ważny 3 miesiące od daty zakupu.
Płatności prosimy dokonywać na: Studio Rekreacji Ruchowo-Tanecznej
PKO BP Chorzów 79 1020 2368 0000 2702 0606 0422.
Tytuł przelewu: Imię i nazwisko / karnet fitness.
Wpłaty należy dokonywać zgodnie z cennikiem, bez zaokrąglania kwot.
***
.png)
VOLTAREN EMUL DANCE
Grupa średnio zaawansowana
Do grupy zapraszamy osoby znające podstawy hip hop lub z wcześniejszym doświadczeniem tanecznym w innych pokrewnych stylach. Warunkiem przystąpienia do zajęć jest brak przeciwskazań lekarskich.
Miejsce: MDK BATORY, sala 207
Dni i godziny zajęć: poniedziałek 18:45-20:00
Trener: Paweł Nowak
START: 01.09.2025 r.
Przed przystąpieniem do zajęć prosimy o kontakt mailowy na adres studio.rekreacji@gmail.com lub wiadomość pisemną na komunikator WhatsApp 502-667-516
Cennik:Karnet na 8 godzin - 209,00 złKarnet na 4 godziny - 139,00 złPojedyncze wejście - 45,00 złKarnet jest ważny 3 miesiące od daty zakupu.
Płatności prosimy dokonywać na: Studio Rekreacji Ruchowo-TanecznejPKO BP Chorzów 79 1020 2368 0000 2702 0606 0422.Tytuł przelewu: Imię i nazwisko / karnet latino solo.Wpłaty należy dokonywać zgodnie z cennikiem, bez zaokrąglania kwot.
***
TANIEC TOWARZYSKI I UŻYTKOWY
3 stopnie zaawansowania
Warunkiem przystąpienia do zajęć jest wypełnienie i oddanie w oryginale do sekretariatu lub na portiernię karty uczestnika zajęć.
Miejsce: MDK BATORY, sala widowiskowa
Instruktorzy: Krzysztof Raport i Zofia Nowok
Dni i godziny zajęć:
Grupa podstawowa: poniedziałek i środa 18:00-19:00
Grupa średnio zaawansowana: 19:00-20:00
Grupa zaawansowana: 20:00-21:00
START:
Grupa średnio zaawansowana i zaawansowana: 03.09.2025 r.
Grupa początkująca: 15.09.2025 r.
Opłata miesięczna zryczałtowana: 180,00 zł
PŁATNOŚĆ do 15 dnia bieżącego miesiąca
MDK BATORY
ING BANK ŚLĄSKI KATOWICE o/Chorzów
73 1050 1243 1000 0010 0011 4429.
Tytuł przelewu: Imię i nazwisko uczestnika / nazwa grupy / miesiąc (np. Marysia Kowalska, taniec towarzyski, listopad 2025)
Wpłaty należy dokonywać zgodnie z cennikiem, bez zaokrąglania kwot.
***
Po najświeższe informacje zapraszamy
na nasz fanpejdż oraz konto instagramowe:
