wtorek, 22 maja 2018

Aktualności

Jeśli chcecie pozostawać na bieżąco z tym, co dzieje się w naszym Studio,
zapraszamy na nasz facebookowy fanpage:


Nie trzeba mieć konta na Facebooku, by przeglądać aktualności.

Zapraszamy i do zobaczenia na sali treningowej!

czwartek, 22 marca 2018

Aktualności fitness

Informujemy, że w okresie około świątecznym nasze treningi fitness
będą wyglądały następująco:

27.03. (wtorek)
19:00 ZUMBA - Żaneta
20:10 TBC - Ania

29.03. (czwartek)
19:00 ZUMBA - Magda

03.04. (wtorek)
19:00 ZUMBA - Żaneta

05.04. (czwartek)
19:00 ZUMBA - Magda
20:10 BBB - Ania

a później wszystko wraca do regularnego planu dostępnego tutaj: https://studiorekreacji.blogspot.com/2018/02/fitness-w-lutym.html


Regulamin zajęć znajduje się TUTAJ.
Cennik zajęć znajduje się TUTAJ.

Zapraszamy na naszą stronę na FACEBOOK-u, 
gdzie znajdziecie najbardziej aktualne informacje.
Zapraszamy również na nasze konto na INSTAGRAMIE.

Życzymy Wam spokojnych, zdrowych i nieprzejedzonych Świąt!
Do zobaczenia na sali treningowej!

Foto: PHOERSTER

poniedziałek, 5 marca 2018

Street Dance Story


Z dumą informujemy, że wczorajszy turniej Street Dance Story we Wrocławiu
zakończył się zdobyciem przez naszego instruktora PATRYKA CZYŻA
2 miejsca w Solo Street Dance Showcase
oraz wejściem do TOP16 w 1vs1 w poppingu

 GRATULUJEMY!



Dziękujemy także formacji YOU KNOW 
za udział i godne reprezentowanie Chorzowa w turnieju formacji hip hop
oraz w solówkach, 
w których większość naszych tancerzy debiutowała. 



A przede wszystkim dziękujemy MDK Batory za sfinansowanie wyjazdu i wpisowego
naszej zdolnej młodzieży.

Zapraszamy do obejrzenia krótkiego reportażu zmontowanego
z materiałów podesłanych przez samych tancerzy pod tym linkiem: 
https://youtu.be/YYN8piRoOOA

A już wkrótce podobna impreza w Chorzowie! 

czwartek, 15 lutego 2018

Hip hop w nowym semestrze


W naszej hiphopowej ekipie INCOGNITO mamy już co prawda sporo osób,
ale jeśli zastanawiacie się nad dołączeniem do nich, to jest to idealny moment.

W każdy piątek w godz. 17:00-18:30 zapraszamy na salę 105
Miejskiego Domu Kultury BATORY.
Trenerem formacji jest Patryk Czyż.



Zapraszamy na naszą stronę na FACEBOOK-u, 
gdzie znajdziecie najbardziej aktualne informacje.
Zapraszamy również na nasze konto na INSTAGRAMIE.


Przed przystąpieniem do zajęć, prosimy także zapoznać się z ich regulaminem.
Cennik zajęć znajduje się TUTAJ.
ZAPRASZAMY SERDECZNIE!

Nowy instruktor


Witamy w gronie naszych instruktorów Żanetę Szymanek, która od teraz
będzie prowadziła dla Was zajęcia ZUMBY w każdy wtorek o godz. 19:00.
Ta przesympatyczna, uśmiechnięta dziewczyna dopiero zaczyna swoją karierę
instruktora fitness, ale obserwując jej zajęcia jesteśmy przekonani,
że świetnie sobie poradzi!


Pozostałe zajęcia i 2/3 Teamu Fitness pozostają bez zmian:
czwartkową ZUMBĄ dowodzi Magda Moska,
a zajęciami wzmacniającymi o godz. 20:10 - Anna Jasiołek.

Do zobaczenia na sali treningowej!

poniedziałek, 12 lutego 2018

Kurs tańca towarzyskiego

Zapraszamy na kolejny kurs tańca towarzyskiego dla początkujących, który rozpocznie się
19 lutego 2018 r. o godzinie 18:00.

Zajęcia odbywają się na sali widowiskowej Parafii św. Jadwigi w Chorzowie, 
ul. Chrobrego 17 (boczna od ul. Wolności).


Lekcje dla tej grupy organizowane są w poniedziałki i środy 
w godzinach 18:00-19:00 i prowadzone są przez dyplomowanych instruktorów.

Regulamin zajęć znajduje się TUTAJ.
Cennik zajęć znajduje się TUTAJ.

ZAPRASZAMY SERDECZNIE!

niedziela, 11 lutego 2018

Fitness w lutym

Jak już wiedzą regularne uczestniczki naszych zajęć fitness,
w lutym nastąpiły małe zmiany.

Zajęcia ZUMBY we wtorki o 19:00 będzie w zastępstwie za Michalinę prowadziła
nowa instruktorka - Żaneta Szymanek - bardzo sympatyczna dziewczyna
ze świeżo zdobytym dyplomem instruktora.

Natomiast w czwartki o 19:00 możecie znów liczyć na szalony ZUMBOWY wycisk
w wykonaniu Magdy Moski, która wróciła do nas po kilkumiesięcznej przerwie.


Treningi o godzinie 20:10, zarówno we wtorki, jak i w czwartki,
prowadzi Anna Jasiołek i są to treningi wzmacniające typu BPU, BBB, BBS i TBC.
Spodziewajcie się wielu ćwiczeń z ciężarkami, tubingami i karimatami,
o których to ćwiczeniach tak szybko nie zapomnicie ;)

TBC - intensywny trening interwałowy kondycyjno-wzmacniający
BBB - brzuch, barki, biodra
BBS - brzuch, biodra, stretching
BPU - brzuch, pośladki uda

Regulamin zajęć znajduje się TUTAJ.
Cennik zajęć znajduje się TUTAJ.

Zapraszamy na naszą stronę na FACEBOOK-u, 
gdzie znajdziecie najbardziej aktualne informacje.
Zapraszamy również na nasze konto na INSTAGRAMIE.

Do zobaczenia na sali treningowej!

AKTUALNOŚCI

______________________________________________