Fitness w lutym

Jak już wiedzą regularne uczestniczki naszych zajęć fitness,
w lutym nastąpiły małe zmiany.

Zajęcia ZUMBY we wtorki o 19:00 będzie w zastępstwie za Michalinę prowadziła
nowa instruktorka - Żaneta Szymanek - bardzo sympatyczna dziewczyna
ze świeżo zdobytym dyplomem instruktora.

Natomiast w czwartki o 19:00 możecie znów liczyć na szalony ZUMBOWY wycisk
w wykonaniu Magdy Moski, która wróciła do nas po kilkumiesięcznej przerwie.

Treningi o godzinie 20:10, zarówno we wtorki, jak i w czwartki,
prowadzi Anna Jasiołek i są to treningi wzmacniające typu BPU, BBB, BBS i TBC.
Spodziewajcie się wielu ćwiczeń z ciężarkami, tubingami i karimatami,
o których to ćwiczeniach tak szybko nie zapomnicie ;)

TBC - intensywny trening interwałowy kondycyjno-wzmacniający

BBB - brzuch, barki, biodra

BBS - brzuch, biodra, stretching

BPU - brzuch, pośladki uda

Regulamin zajęć znajduje się TUTAJ.

Cennik zajęć znajduje się TUTAJ.

Zapraszamy na naszą stronę na FACEBOOK-u, 

gdzie znajdziecie najbardziej aktualne informacje.
Zapraszamy również na nasze konto na INSTAGRAMIE.

Do zobaczenia na sali treningowej!