Fitness w lutym

Ostatni styczniowy trening jeszcze dziś przed nami, ale my już zapraszamy
do zapoznania się z naszym rozkładem jazdy na luty.

Możecie do nas dołączyć w każdej chwili,
bo każdy dzień jest dobry, aby to był dobry dzień na rozpoczęcie treningów z nami!

Power BPU - intensywny trening typu combo: cardio + brzuch, pośladki, uda

BBB - brzuch, barki, biodra

BBS - brzuch, biodra, stretching

TBC Interwał - trening mieszany cardio/sculpt (kondycyjno-wzmacniający)

ZUMBA - wiadomo - tańczymy, a reszta 'robi się' sama ;)

Czekamy na Was i liczymy, że dołączycie!

Foto: Łukasz Foerster

Regulamin zajęć znajduje się TUTAJ.

Cennik zajęć znajduje się TUTAJ.

Zapraszamy również na naszą stronę na FACEBOOK-u, 

gdzie znajdziecie najbardziej aktualne informacje.
Zapraszamy również na nasze konto na INSTAGRAMIE, gdzie znajdziecie
m.in. układy z naszych treningów HI-LO.

Do zobaczenia na sali treningowej!

Ferie w naszym Studio

Właśnie zakończyliśmy trwające całe ferie warsztaty taneczne dla naszych zespołów.

Bardzo dziękujemy wszystkim uczestnikom, wszystkim prowadzącym,
współorganizatorom (czyli MDK BATORY) oraz tym, dzięki którym wszystko przebiegło
sprawnie i bez problemów.
Mamy nadzieję, że wszyscy nauczyli się czegoś nowego.
Szerszą relację przedstawimy po uporządkowaniu całego materiału zdjęciowego
zebranego w czasie warsztatów.
I zapraszamy na nasze regularne zajęcia!

Breakdance

Foto: Łukasz Foerster

Breakdance

Foto: Łukasz Foerster

Jazz

Foto: Łukasz Foerster

Dancehall

Foto: Łukasz Foerster

Wszystkie informacje znajdziecie w cenniku oraz dziale 'zajęcia'.
Prosimy także o zapoznanie się z regulaminem zajęć.

Zapraszamy również na naszą stronę na FACEBOOK-u, 

gdzie znajdziecie najbardziej aktualne informacje.
oraz na nasze konto na INSTAGRAMIE,
gdzie można obejrzeć filmy z naszych treningów i występów.

DANCEHALL

Jeśli zastanawiacie się, czy nauczyć się czegoś nowego, a zawsze chcieliście
spróbować dancehallu, to jest to idealny moment!

Zapraszamy od 30 stycznia do naszej ekipy ACKEE CREW prowadzonej przez specjalistkę
w tej dziedzinie - Annę Gogolok.

foto: Tomasz Kudzia, Wiktor Pereszczak

Jeśli chcecie zobaczyć jak tańczymy, zapraszamy do obejrzenia naszego występu
z 9 stycznia 2017, który zaprezentowaliśmy na zaproszenie Gimnazjum nr 2 w Chorzowie.

Link do filmu TUTAJ.

Wszystkie pozostałe informacje znajdziecie w cenniku oraz dziale 'zajęcia'.
Prosimy także o zapoznanie się z regulaminem zajęć.

Zapraszamy również na naszą stronę na FACEBOOK-u, 

gdzie znajdziecie najbardziej aktualne informacje.
oraz na nasze konto na INSTAGRAMIE,
gdzie można obejrzeć filmy z naszych treningów i występów.

ACKEE CREW ZAPRASZA!

Fitness w Nowym Roku

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!

Szczerze wierzymy w Wasze postanowienia noworoczne, 

dlatego czekamy na Was w każdy wtorek i czwartek zgodnie z poniższym harmonogramem:

Power BPU - intensywny trening typu combo: cardio + brzuch, pośladki, uda

BBB - brzuch, barki, biodra

BBS - brzuch, biodra, stretching

TBC Interwał - trening mieszany cardio/sculpt (kondycyjno-wzmacniający)

ZUMBA - wiadomo - tańczymy, a reszta 'robi się' sama ;)

Foto: Łukasz Foerster

Regulamin zajęć znajduje się TUTAJ.

Cennik zajęć znajduje się TUTAJ.

Zapraszamy również na naszą stronę na FACEBOOK-u, 

gdzie znajdziecie najbardziej aktualne informacje.
Zapraszamy również na nasze konto na INSTAGRAMIE, gdzie znajdziecie
m.in. układy z naszych treningów HI-LO.

Do zobaczenia na sali treningowej!